跑高速你保证人不疲劳就行了，这样对车子就很好了；车相对来说跑高速驾驶个四五小时完全没问题，只要你油加满。你在疲劳休息的时候车也可以适当休息，这样既排除了安全隐患又得到了适当休息。车子不会像人一样疲劳的很快，正常情况下四五小时完全没问题，根本不需要什么休息；你只需要把它的油好好加满，保证够跑长途的量就好。当然跑高速由于时间长、速度快，人很快就会疲劳，会到服务站进行休息，这时就可以让车子适当休息休息。如果是开了好几年的车子的话，跑高速之前还是去检修一下车辆，防止老车辆的零件损坏，造成高速路上不必要的故障；也可以根据车的新旧车度进行适当的休息和充分上高速的准备；这也是跑高速的各位车友要注意的点儿。