在日常生活中，多喝茶对身体有好处，而且可以更加长寿。需要注意的是，根据季节的不同而有着不同的适合喝的茶。例如，冬天适合喝红茶，夏天适合喝绿茶。那么。红茶和绿茶之间有什么区别呢？一起来看看吧！

绿茶和红茶的区别

区别一：茶汤颜色不同

绿茶是我国产量最多的一类茶叶，其茶汤色泽绿润，芽峰显露，汤色明亮；而红茶是红叶红汤，滋味醇和甘浓，汤色红亮鲜明。

区别二：冲泡水温不同

高级绿茶一般用80度左右的沸水冲泡；中低档绿茶则要用90—100度的沸水冲泡。水温太高会很容易破坏茶中维生素C，导致茶汤变黄，茶叶味淡。

而红茶适合用沸水来冲泡。如果是将适量的茶加入茶壶来煮的话，水温适宜在90-100度之间。也就是说，冲泡红茶的水温比冲泡绿茶的水温稍高一些。

区别三：作用不同

绿茶属于不发酵茶，而绿茶属于全发酵茶。绿茶具有降血脂、防血管硬化、促进消化腺分泌、生津止渴等作用，适合夏天饮用。

而红茶具有提神益思、解除疲劳、生热暖胃、助消化、去油腻的作用，很适合在寒冷的冬季以及进补肥腻食物的时候喝。