1、降低室内相对湿度。控制相对湿度低于50％是控制螨虫及其过敏原的最常用方法。研究表明，室内高性能吸湿剂和空调降低了相对湿度和螨虫总量，既实用又有效。

2、及时清洁和干燥床上用品。床单，枕套，毯子和床垫至少每两个月更换一次。用热水洗涤会杀死大部分螨虫，并清除大部分螨虫。乳胶具有特殊的分子结构，良好的舒适性和透气性，可抑制细菌和寄生虫的生长。使用乳胶床垫是防洪的好选择。

3、换地毯，窗帘和家居装饰。地毯，窗帘和家居装饰织物聚集碎片，为蚜虫繁殖提供理想的栖息地，因此需要更换。最好将窗帘改为百叶窗。家居装饰面料应更换为乙烯基或皮革，沙发可采用防篡改面料制成。

4、冻结软玩具和小物品。将零下17摄氏度的软玩具和小物品冷冻至少24小时后，清洁这些物品将清除死蟑螂和过敏原。

5、使用消毒和防螨产品。除了痰液可以有效地去除室内的螨虫和抑制螨虫的繁殖，但不能去除室内的螨虫和分泌物，这些都是最知名的过敏原。因此，在家人移除蟑螂后，房间各个角落的螨虫的碎片和分泌物都被清理干净。