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2023-01-30
燕窝每次泡发多少，燕窝需要多少水泡发
更新时间：2022-05-29 12:00:40作者：佚名
1、燕窝一顿泡3-4克为佳，这适合大多数人。不同体质燕窝的食用量：儿童每次3-4克（血燕4-5克）。每星期食用2-3次。
2、孕妇每次6-7克（血燕7-8克）。
3、成人每次5-6克（血燕6-8克）。每星期食用2-3次，连续食用三个月效果明显。长期食用效果更佳。在睡前、餐前食用更宜人体吸收。
本文标签： 燕窝
更新时间：2022-05-29 12:00:40作者：佚名
1、燕窝一顿泡3-4克为佳，这适合大多数人。不同体质燕窝的食用量：儿童每次3-4克（血燕4-5克）。每星期食用2-3次。
2、孕妇每次6-7克（血燕7-8克）。
3、成人每次5-6克（血燕6-8克）。每星期食用2-3次，连续食用三个月效果明显。长期食用效果更佳。在睡前、餐前食用更宜人体吸收。