1、鼓励和激励孩子，抑郁症的孩子往往是自卑心理作怪，所以不能去苛刻、打击孩子，要帮助孩子建立自信，多对孩子的进行肯定有助于孩子克服自卑。

2、帮助抑郁症的孩子建立一定的心理应对机制，通过心理医生的帮助，系统的家庭治疗，来帮助孩子从抑郁的痛苦中解脱出来。

3、不要对孩子控制过严，鼓励孩子多交朋友，教会孩子与他人融洽相处。

4、让孩子爱好广泛，帮他将生活将变得更为丰富多彩，获得更多快乐。

5、引导孩子摆脱困境，教会孩子学会忍耐和随遇而安，或在困境中寻找另外的精神寄托。