1、决定好看电视的时间。对孩子来说，必须事先制定规则。 规则一开始就说好，可以减少吵架和赖皮的机会。 例如，周末和孩子们讨论下周应该看什么，包括什么时候应该看。 例如，吃饭前不能看电视。 要看一些电视节目，必须事先告诉宝宝。 有时间的话，妈妈必须提醒宝宝关掉电视。 父母的注意力没有任何效果的时候，妈妈应该直接关掉电视。 如果宝宝开始失望哭泣，妈妈稍后可以很容易地安慰，然后让宝宝自己安静下来。

2、父母自己不看电视。首先，父母必须以身作则。 有些父母一回到家，直到睡觉前都不开电视。 但是，孩子坐在旁边看电视，家长不允许，说看电视时间长了，看电视对眼睛不好，要求孩子看书学习画画。 这样的双重标准，对孩子来说，有时会对孩子的内心感到非常不满，甚至不满。