１、首先，跟孩子讲道理。除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。

２、与学校的老师取得联系，询问孩子在学校的各方面的表现，再结合家中的情况，与孩子进行沟通，初步判断一下他的情绪压力，主要来自于生活中的哪些方面。在这个过程中，一定要注意不要再次给孩子施加压力，强迫他“马上想办法解决问题”或是“恢复正常”。

３、多和孩子沟通一下。和孩子谈谈心，有时候，是家长太理解孩子了，导致孩子不知道天高地厚，那么理解，单方面是不够的，需要双方都理解一点。不妨找个心平气和的时间，和孩子坐下来心平气和的聊一聊，和孩子说说你换位思考过，你知道自己有过错，要孩子也换位思考，想想父母，父母之所以这么做是为了什么，是为了父母自己还是为了孩子，这样孩子就能很大程度上理解父母，从而化解相当多的矛盾。

４、在平时的生活学习中，家长们应该多表扬孩子一些，多发现孩子的优势和长处，在平时的激励中，帮孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。

５、如果孩子厌学是因为学习基础差，对学习提不起兴趣，家长要给予正确的引导。要多给他讲一些古今名人在艰苦的环境下励志成才的故事，给他讲没文化的害处，给他找一些能引起他兴趣的好书籍来读。只有在心灵上产生共鸣，他们才会提高认识，主动去学习。

６、帮助孩子找到目标和方向。目标是孩子学习的动力，帮助孩子找到适合他的目标非常重要，这个目标要符合孩子的学习情况，不能太高，也不能太低，太高了孩子达不到，自信心会受到打击，目标太低，孩子就没有冲劲。目标定好了，孩子就会朝这个目标努力学习。坚持下去，实现孩子的目标就只是时间问题。