1、不与孩子沟通，每天与他们谈论的，就是成绩和学习孩子之与家长，原本应该是一对非常亲密的关系，但是在现实生活中，似乎事实并非如此，家长们平时忙于工作，鲜少陪伴孩子不说，就算是在孩子身边，谈论的也只是学习和成绩，别无其他。而这样的沟通方式，往往会造成家长与孩子的交流受阻，让孩子倍感孤独，最终疏远父母，孩子沉迷会上网。

2、在孩子完成学业任务后允许孩子上网，但要和孩子沟通好上网的时间，用文字形式立成协议，家长孩子共同遵守，做到时要适当奖励，做不到时要适当惩罚。

3、培养积极地兴趣爱好，一些积极的娱乐放松的活动既能陶冶孩子的情操，又能舒缓学习上的压力，冲淡孩子对网络的兴趣，将他拉回现实生活中。