1、家庭护理：如果孩子平时处于家长的溺爱之下，有可能孩子在长大之后，在接触外界时，会由于缺乏安全感，而容易怕生、敏感、胆子小。家长在平时生活中，可以多带孩子参加户外运动，与同龄人进行接触，结交新的伙伴，并多鼓励孩子完成自己力所能及的事情，并且家长在平时不要溺爱孩子。

2、心理治疗：如果孩子由于家长经常吵架、离异，造成心理阴影，可能也会导致怕生、敏感、胆子小。建议家长尽早带孩子到医院心理科就诊，可以及时给予心理咨询治疗，让孩子走出童年阴影，从而更好地与别人进行交往和沟通。

3、药物治疗：如果孩子由于恐惧症或其他精神心理障碍性疾病，出现怕生、敏感、胆子小的症状。可以在医生指导下予以抗抑郁类药物治疗，如盐酸舍曲林片。