1、培养孩子独立能力：孩子太过依恋妈妈其实并不是很好的现象，因为孩子长大后总是要独自面对很多问题的，不能凡事都依赖妈妈。在宝宝还比较小的时期，就要开始训练其独立能力，比如让宝宝玩耍时自己完成游戏，或者妈妈适当地指派孩子单独完成一些小任务等，都可以提高孩子的独立性。

2、给孩子营造安全感：很多孩子依赖妈妈是因为对外界感到陌生害怕，情绪上比较抵触，不敢主动地接触其他人。妈妈一定要让孩子对周围的环境产生信赖感和安全感，既要教育宝宝注意安全防范，又不能以恐吓的方式吓唬孩子。

3、多带孩子去外部环境：宝宝依赖妈妈的情绪强烈，也可能是由于对外界的接触少了造成的。因此，经常带宝宝到公园或花园或外出旅行，可以扩展孩子的眼界。多让他们和同龄的伙伴玩耍，可以慢慢地让孩子减少对母亲的依恋。