1、首先家长要做早起的榜样，这样孩子也会学的有模有样，养成早起的习惯；

2、然后多定几个闹钟，并把闹钟放在较远的位置，这样闹钟响了，又关不了就不得不起床了。

3、其次要制定合理的作息时间，这样给孩子无意识养成生物钟，到点就睡，早上到点就自然醒来；

4、最后可以让孩子的小伙伴帮忙叫，上学相约的小伙伴会给孩子起床很大的动力，小伙伴一叫，准能起来的。