1、家长必须先冷静下来，好好观察孩子的日常，找出孩子玩游戏上瘾的原因。不要以强硬的态度去面对孩子的反叛。这时候的孩子就像紧绷的橡皮筋，你越是用力，他们的反弹会越加厉害，因此家长首先要摆正心态，对孩子的行为不要以暴制暴，这是最不可取的。也可以从学校老师或者孩子身边朋友那里打听一下孩子最近的反常原因，必须先找到症结所在，才可以慢慢找出化解方法。

2、把自己当成是孩子的朋友，与孩子展开平等的对话。多倾听孩子的心底话。在孩子向你打开心扉时要耐心倾听到底，切忌在孩子面前唠唠叨叨，这样会磨掉孩子与你交流的耐心。初二的孩子耐心十分有限，很容易会变得暴躁不耐烦，因此此时的家长应该给与他们充足的耐心。

3、初二孩子沉迷于玩游戏，家长不要武断阻止，而是应该循序善诱的教育，设定好时间、界限，定好规矩，控制孩子玩游戏的时间。另外父母要给予孩子足够的陪伴，多增加一些亲子互动，让孩子可以放心的与父母交流沟通，久而久之他们也会慢慢改变心理，懂得听一些父母的建议和教育了。

4、家长多陪伴孩子，陪孩子找到一些又好玩、又能涨见识、又能交朋友的兴趣爱好。比如，家长可以和孩子一起玩游戏，玩的同时和孩子沟通，让孩子知道你不反对他玩游戏，只是不可以“沉迷游戏”，帮孩子建立正确的游戏观。或者，家长可以陪孩子一起阅读，可以陪孩子一起运动。最好的教育就是陪伴。