1、调理身体；翡翠是玉石，它含有丰富的微量元素，比如锌，镁等这些微量元素，我们在经常的接触过程中，会被我们人体的皮肤吸收，吸收之后进入体内，可以起到调节我们的身体，促进新陈代谢，给自己注入新的有益的能量。

2、按摩穴位；人的手腕的内侧有一个穴位叫内关穴，是治疗失眠的只要穴位，我们戴上翡翠手镯后，手在运动的过程中，镯子在腕部就会不敬意的摩擦，起到按摩穴位的功效。

3、祛病宁神；翡翠有很高的药用价值，天然的翡翠可除中热，解烦闷，翡翠可以吸收人体的浊气，调节生理机能，缓解佩戴者焦虑暴躁的情绪，增强佩戴者的活力，能让佩戴者保持很好的生活态度。