水土不服怎么办 ,教大家怎么调理对抗

更新时间:2022-03-12 17:47:31作者:佚名

水土不服怎么办 ,教大家怎么调理对抗

1、不要紧张

2、睡前饮用蜂蜜

3、多喝酸奶

4、常喝茶

5、长时间腹泻

6、如果出现鼻出血,便秘,口腔溃疡及咽喉疼痛等上火症状

7、水土不服症状非常严重

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