1、身体因素。身体状态差，以及患病等都会影响每天在学校的学习精力。平时督促孩子规律锻炼，或者周六日带孩子去打球、爬山等，愉悦心情，锻炼身体。疾病方面，鼻炎影响学习的例子比较多。如果孩子鼻子经常不舒服，但是不发烧不感冒，那么就可能是鼻炎或者鼻炎的早期症状。遗憾的是，鼻炎并不能完全治愈。平时尽量让孩子不要着凉感冒之类的。饮食上要加强营养，多吃健脑的食物，比如核桃。少吃垃圾食品。

2、心态因素。平时遇到困难，是逃避，找父母解决，还是独立解决。依赖感强，遇到困难从来不尝试自己解决的孩子，在学习上受影响最大。如果孩子走路跌倒了，不是很严重的情况下，鼓励孩子自己靠自己站起来，培养孩子独立解决困难的意识和能力。

3、家长因素。如果孩子考得不好，家长就严厉呵斥，很可能导致孩子想到学习就害怕，遇到拿不准但有可能做对的题目，宁可空着也不敢写出自己的答案。错误的教育方式下，父母觉着自己付出了很多，而实际上起的是反作用。家长朋友们，平时要多看一些育儿、家庭教育方面的书籍，丰富自己的知识，做最有知识的家长。

4、拖延症。无论是孩子的学习还是大人的工作，拖延症的危害极大。即便知道一定要好好学习，可总是拖延，也没有什么用。比如复习，很少有学生能做到自主复习（老师没有要求的情况下）。拖延症解决起来也不容易。曾经一个孩子总是拖延，买了一本教人如何戒掉拖延症的书。结果因为拖延症，一学期过去了，这本书压根就没能读上几页。

5、无法抵制诱惑。痴迷于漫画、动画、游戏的学生，整体脑子里想着这些，根本没心思学习。即便家长把手机、电脑收起来，也没有什么作用。对于游戏，还是预防为主，教育为辅。直接让孩子放弃玩游戏很难，不如让新的兴趣爱好来代替游戏在孩子心中的位置。家长可以多带孩子进行体育活动，多带孩子出去玩，或者发掘孩子的其他兴趣点，比如美术、音乐、象棋、羽毛球等，用健康的兴趣爱好，来代替网络游戏。