1、改变形象，心理自卑的孩子,通常有的说话吞吞吐吐,走路畏畏缩缩。注重教育他们改变自己的形象:穿着整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等。

2、语言暗示，积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明”,“你一定行”之类的语言为孩子打气。

3、预演胜利，每当孩子遇到困难、不敢接受挑战时,就要求他先在头脑中想象完成任务时胜利的场景。这种预演胜利的方法,对帮助孩子战胜恐惧心理,愉快地接受富有挑战性任务有立竿见影的效果。