1、增加和孩子的眼神接触，更多的微笑：增加和孩子的眼神接触，给孩子更多的微笑。家长的微笑代表对孩子的认可、能让孩子安心下来。我们的微笑显示出对孩子的爱和接受。增加和孩子的眼神接触表示我们想要努力走进他们内心的渴望和姿态。

2、降低音量，轻声的说：在和孩子沟通时，很多父母无法控制自己的情绪大喊大叫，大吵大闹。这对孩子的成长一点帮助也没有。不管孩子的状态如何，孩子是跟我们大吵大闹还是何种情况，降低我们的声音。用温和的声音下命令。用温和的声音和孩子沟通。用温和的声音表达我们的想法。