1、家长一定的做好榜样,言出必行，答应孩子的一定早做到，不要拖拉，如果你拖延了，即使最后做了，她也会认为你不讲承诺。

2、不要发怒、不要用暴击解决问题，因为暴力不会真的让孩子心服口服，应该心平气和的学会倾听孩子的心声。

3、培养孩子的自控能力：这个时候是孩子情绪，情感的突变期，所以培养孩子的自控力很关键。在孩子情绪快要失控的时候，不要刺激他，给她冷静的时间，等孩子平静后，再找孩子谈，指出他的错对。

4、和孩子共同制定一份行为规范，包括起床，吃饭、学习、玩耍相关内容，相互监督，相互提高，并且制定一份相应的孩子能接受的惩罚措施。