1、当孩子不高兴有负面情绪时，其实孩子自已是不知道这是负面情绪，孩子只知道不开心，不高兴，伤心，难过。 这就要求我们父母在平时的生活中，跟孩子玩耍的时候，有意识的引导，告诉孩子哪些是不高兴的词汇，哪些是负面情绪的词汇，让孩子有这种意识。很多妈妈就买适合自已孩子年龄阶段的书或者绘本，来引导孩子对负面情绪的认识。效果非常不错；

2、父母要接纳孩子的负面情绪 我们成人有时候都有负面情绪，你又怎么可能要求孩子没有负面情绪呢？我们接纳孩子的负面情绪，但在行为上，我们要引导孩子，以正确的方式来处理。