运动后肌肉酸痛怎么办 突然运动后肌肉酸痛怎么解决

更新时间:2022-03-12 18:02:30作者:佚名

运动后肌肉酸痛怎么办 突然运动后肌肉酸痛怎么解决

1、温水浴

2、按摩

3、营养的摄入

本文标签: 运动后肌肉酸痛怎么办