1、父母可以告诉自己，这不是世界末日；理解孩子遇到麻烦，需要父母帮忙。

2、而14岁至18岁，恰好是孩子青春期中期的阶段。这个阶段的孩子大脑快速发育、生理急剧变化，因此更容易产生情绪，而且强度大、波动起伏大。

3、如果孩子能将“未来”和“学习的意义”关联起来，那么他的学习就不是为父母而学，也不是为了成绩而学，而是为了自己的“未来”而改变，他就有了最重要的动力。