1、多和孩子做朋友。需要多和孩子沟通，了解孩子的心理想法，从孩子的角度思考问题，帮助孩子解决目前的问题，和孩子做朋友，培养孩子乐观、积极的心态。

2、形成良好的家庭环境。父母之间要减少争吵，形成良好的温馨的幸福的家庭环境，使孩子在家中感受到幸福，这有利于培养孩子良好的心态。

3、培养孩子兴趣爱好。积极拓展孩子兴趣爱好，使孩子增加自信心与创造力，使孩子的生活多姿多彩，多结交朋友，养成良好的生活态度。