1、鼓励要真诚。鼓励孩子一定要真诚，最简单的就是从心里发出的，而不是简简单单的你真棒，你一定行的。这样的敷衍，只会让孩子以为是在忽悠他，并没有真的是在表扬他，所以鼓励的时候真诚很重要。

2、鼓励前要倾听。作为孩子的家长，学会倾听是很重要的，这样才能知道孩子们的心声，了解他们真正需要的东西。而且假如他们的心情不太好，问问他们需不需要帮忙，告诉孩子，无论什么结果，父母都是可以接受的。高考并不是决定人的命运，所以高考成绩不管如何，都只是一个结果。

3、改善心态。家长的心态一定要平和，这样孩子才可能心态平和地面对考试，要不然把焦虑传递给孩子的话，孩子的压力就会比较大了，考试也不一定能考出好成绩。