1、不要立马否定孩子的想法。孩子说“不想上学”，往往只是在表达他的一个想法或一种情绪，背后往往还隐藏着一个原因，并不是真的不想上学了。因此作为家长不要立马否定，试着去接纳孩子的情绪，这样才能迎合他的思维往下走。

2、了解孩子的真实意图。接受孩子的情绪和想法，接下来是要试图去了解孩子内心真实的原因。这个原因有可能是想去踢球、爬山、去公园，更严重一点的是在学校遇到了什么困难或者是在学习上碰了壁等等。

3、积极引导孩子。知道了原因就要有针对性的积极引导孩子，帮助孩子解决问题，同时进行心态上的调整。而且要明确一点：欠下的课，是要用周末时光来还的。如果孩子是真心抵触上学，那么建议家长可以通过一些社会实践让其了解上学的意义。