1、家长先冷静。当家长发布某项命令后，孩子如果不感兴趣，那么就会和家长对着干。这时候，家长要做的就是让自己冷静下来，慢慢地说通孩子去做。如果遇到说不通的情况，可是适当地采取一些措施，但一定不能让自己的脾气爆发出来，有时火候控制不好就会伤害到孩子的身心健康。

2、不命令，公平交流。很多家长其实都是在以一种高高在上的姿态和孩子对话的，家长说的话，孩子不管愿意不愿意都要去听去做，否则就是“不听话”。其实家长也应该反思一下自己所发布的命令是否是出于孩子的意愿，如果不是，就要弄清楚孩子的内心是什么。而做到这一点，家长就必须放下身段，以朋友的身份和孩子公平交流，不下达命令。

3、走进孩子的内心。很多孩子愿意和朋友交流也不愿意和家长交流，就是因为家长管得太“宽”了。其实孩子已经长大了，家长应该放手让孩子去做一些他能胜任的事情，让他增长自信。同时，家长也应该走进孩子的内心，弄清楚他们想干什么，不想干什么，然后说服自己去尊重孩子的选择。

4、允许试错。很多孩子之所以会和家长对着干，是因为他们不知道错误的后果是什么。因此，家长可以尝试着让孩子去试错。当然，试错的范围应该是家长可控的。比如孩子不写作业，那么家长就允许他不写，然后和老师沟通好。等到第二天老师查他作业时，老师就会发现他的“犯错”，然后会对他作出相应的惩罚。这样的“试错”不仅可以让孩子知道自己做错了事情要接受惩罚，还要让孩子体会到不听家长话的后果是什么。