1、刚刚失恋的时候，孩子往往会震惊，处于不相信的状态中，有一段时间情绪起伏比较大。家长在这个时候最主要的就是陪伴，陪伴的方式取决于平时和孩子交往的情况。

2、如果平常沟通比较好的，主要就是听孩子诉说，要充分倾听，理解孩子此时的情绪，通过家长的接纳，帮助孩子面对失恋的事情，并且能够充分地表达甚至宣泄自己的情绪。

3、当孩子平静下来之后，如果也愿意和你分享一些自己的想法，你可以用尽量平等的方式和孩子沟通，主要目的不是把你的想法灌输给TA，而是帮助 TA理清自己的思路。有些想法的孩子这时会开始分析自己原来的交往，甚至会说：“如果当时我能怎么怎么处理就好了。”那么成年人毕竟经历的事情多一些，思想更成熟，能够帮助孩子去分析。