1、不要简单粗暴的直接禁止孩子玩游戏,甚至因此惩罚孩子。那只会让孩子视你为敌人,让孩子产生叛逆心理,进而排斥你的一切安排。

2、家长要冷静但态度坚决的跟孩子讲明:沉迷游戏已经影响了你的学习和生活,你必须要减少玩游戏的时间。当然,这可能会激怒孩子,但不要妥协,要坚持自己的决定,并要站在孩子盟友的角度上对他讲:如果你需要帮助,我们也会尽全力帮助你。

3、与孩子一起制定允许游戏的制定规则和底线。比如周末,在做完作业的情况下可以玩一个小时,最好将它们落实到纸上,双方郑重其事签上自己的名字。家长要监督,态度要始终如一。

4、当孩子在规定时间内打游戏时,拿出时间陪孩子一起玩。