1、家长应该对孩子表示同理心。其实孩子向父母吐露心声，往往是希望能够获得安慰和鼓励，从而推动他们重拾信心。

2、如果爸爸妈妈没有听懂他的言外之意，就一通数落或者打骂，反而令孩子不知所措，从此怕被责罚而不敢说心里话。当孩子向爸妈吐露心声的时候，爸爸妈妈不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。

3、跟孩子一起找出原因，协商解决办法。当听到孩子主动谈及某个话题时，不妨把谈话的主动权交给他，引导他说出自己的想法。