1、和孩子多沟通。有些孩子投入游戏完全是因为逃避现实，如果你知道他是为什么事情而改变，进入帮助他处理事务的流程就够了。失恋了？性早熟？学习跟不上？孩子都抗挫折能力一般都比较差，孩子自信心比较差等等；这就需要家长多观察了留心了，然后和孩子一起沟通，找到方法解决。

2、父母应该以身作则，拓宽生命的疆界并且做好自我管理。比如带着孩子一起，多看看新闻，多关心一下时政与国家大事，和孩子一起去看展会或者博物馆，去欣赏艺术，去探索科技，去讨论人文。父母要知道，自己的生活态度将极大的影响孩子。如果你是一位非常心态积极、生活丰富的父母，你的孩子也一定会是。

3、转移孩子注意力，让孩子们有健康的兴趣爱好。相信很多人都知道要想戒掉一个东西，必须要转移他的注意力，培养孩子其他的兴趣爱好。男孩子可以让他们去打打篮球，做运动，学街舞等等，女孩子可以让他们学唱歌、跳舞等。找一个他们喜欢的兴趣爱好，让他们喜欢上它们，这样子他们就没有那么多时间去玩游戏了。

4、父母要多找时间陪陪孩子们。就像上面讲到的一样，很多孩子由于缺少父母的关爱，只能在游戏里寻找乐趣，只要父母多花点时间陪孩子，带他们去玩，多跟还在沟通，跟孩子做朋友，那么孩子们一定能有一个健康的成长环境。