1、学会了解自己。想要改变孩子，就要先改变自己。改变自己，让自己不成为一个情绪失控的家长。

2、要意识到打骂孩子，顶多只有发泄自己情绪的作用，但对于事情的根本丝毫没有帮助。如果能用拥抱来平息怒火，那就立刻放下举起的手。

3、要知道你怎样处理情绪，孩子将来就会学你怎样来处理他自己的情绪。如果实在控制不住，可以暂时离开，找些别的事分散一下自己的注意力，如果一直让自己和抱着对立态度的孩子处在同一空间，肯定会有一场大爆发。