1、室内保持通风螨虫一般生存在潮湿、棉麻织物和多尘的环境中，因此，让室内干燥和经常通风就能防止螨虫滋生。平时在家也一定要经常打开门窗，保持让室内空气流通，尤其是在夏季冬季使用空调的时候，更要注意室内的通风换气。

2、热水加柠檬洗衣螨虫除了不能上天，到处都是，尤其是喜欢用棉麻面料安家的人。所以一定要经常清洗和去除衣服上的灰尘，每两周左右用50°C左右的热水加柠檬清洗床上用品。

3、注意去皮肤角质经常去除皮肤角质，可以起到疏通毛孔的作用，有助于螨虫从皮肤排出，简单的方法就是用洗澡刷或者搓澡巾搓洗身体，这样皮肤的角质就能轻松去除。

4、食物不要过多存放家里的食物如果放置的时间过长，也是容易滋生螨虫的，特别是糖、饼干、奶粉之类的食物，螨虫是非常喜欢聚积的，如果不小心让它们进入体内，就会成为人们生病的隐患。因此，家里存放的食物不宜过多，时间不宜过长。