1、先要找个机会与孩子坐在一起，陪他们做一些他们喜欢的事情。然后开始聊他们感兴趣的话题，千万不能以命令的口气与他们说话，把他们当成你自己的朋友来对待就好。

2、这样和谐并且快乐的度过一些时间，当他们开始主动与你交流时，你在他们眼中已经是他们的朋友了，这个时候你就需要与他聊天，把他们当成朋友聊，如果需要他们做什么，那么你需要与他们商量，达成共识让他们去做你想让他们做的事。

3、如果以上都完成了，那么你的孩子应该已经没有叛逆了。如果他冲你发脾气，你也不必跟他吵，沉默是最好的解决方案，等他消气了他会后悔冲你发脾气。