1、要让孩子正视挫折。当孩子遇到挫折后往往都会很难过，其实这是一种正常的情绪表达，家长没有必要放大这个情绪，发现孩子情绪不对就立刻进行安慰和夸奖。

2、增加孩子克服困难的勇气。当孩子在面对挫折时，不恐惧的勇气是非常难得。而平时的挫折教育自然就是最好的增强孩子面对困难勇气的教育方式。

3、让孩子学会分析挫折。失败的意义在于吸取经验，不要重蹈覆辙，而失败的过程里，有许多地方值得我们思考。当我们遭遇挫折了，有没有什么补救的方法？如果下次遇到同样的问题，我们该如何去处理？

4、让孩子学会独立。家长应该摆正心态，不要事事都帮孩子代劳，可以让孩子做一些力所能及的事情，从小培养孩子独立处理事情和解决问题的能力。