1、家长在孩子面前没有做好榜样。有的家长回到家手机不离身，陪伴小孩玩耍也是敷衍了事，边玩手机边带娃，实在是一种无效陪伴。或者有时候父母忙起来干脆就把手机扔给孩子，让孩子跟手机玩耍，久而久之对孩子心理健康产生很大的影响！时间长了孩子也会越来越依赖手机的陪伴。

2、父母只盯成绩，给了孩子更大的学习压力，孩子内心压抑、愤懑，一般都找到手机做释放出口，手机成了他的朋友，成了他可以对话的人。父母不好玩，孩子就会找手机玩。

3、孩子自制力差。电子产品不管是对孩子还是成年人来说都是很有诱惑力的，特别是手机里面的游戏，那更是会让人有的时候无法自拔。孩子本身就是没有什么自制力的群体所以会比大人更容易上瘾。

4、孩子缺少陪伴，孤独，没有东西玩，也没有小伙伴可以一起玩，就只能靠电子产品来打发时间了。当然，其实可以培养孩子的兴趣爱好，让孩子少玩一些电子产品，多和孩子沟通沟通，增进彼此的感情，也能了解孩子内心深处的想法。

5、家庭不和谐。孩子内心感觉糟糕，丧失生活、学习自信，也会把手机游戏当做精神寄托。家庭不和谐包括的因素就多了，比如家庭事业不顺利，家长情感有矛盾，家长性格暴躁等。

6、父母对孩子的交流不够，方式方法也是很重要的，多与孩子互动游戏激发他的好奇心和求知欲。对孩子需要尊重，要清楚的认识到他也有自己的看法，并予以支持。

7、经常被父母批评，孩子会选择在虚拟世界得到安慰。

8、受身边同学的影响。身边同学都在玩，如果自己不玩，感觉不入潮流，没有共同话题。