1、如果希望孩子不玩电子产品，那在家时可以用其他更好的事情来代替，比如开发孩子其他的兴趣爱好，比如跑步、游泳、唱歌，让孩子在兴趣上具备价值感、成就感，孩子自然不会疯狂迷恋手机，或者创造一些促进亲子关系的活动，家庭踏青啊、家庭知识问答，如果家长可以花时间去思考去设计，相信这个问题可以解决。

2、可以提前跟孩子做好约定，比如做完作业可以玩多久，如果孩子做不到让他自己说惩罚措施，如果孩子可以按照约定执行，第二次可以适当奖励5分钟，如果不按照约定那就按规定的时间收回电子产品，前提是一定要温和地坚守原则，千万不要因为这个事跟孩子发生矛盾，哪怕孩子有脾气，我们也要温和坚定，不要比孩子的情绪还大。