睡觉打咕噜怎么办 需要注意以下事项

更新时间:2022-03-12 18:48:58作者:未知

睡觉打咕噜怎么办 需要注意以下事项

1、睡前不要从事刺激的活动

2、睡眠

3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物

4、减肥

本文标签: 睡觉打咕噜怎么办