1、建议可以用玻璃杯或瓷杯。对于玻璃杯容易炸裂的问题，要注意在杯身冰凉的时候，不要灌开水，可以先用温水晃一下，然后灌开水就不会炸了。

2、玻璃表面光滑容易清洗，特别是细菌、污垢等不容易在玻璃杯壁滋生，用玻璃杯喝水是非常健康和安全的。陶瓷杯跟玻璃杯具有相似的特点，但是，很多陶瓷杯容易在烧制过程中添加有害的釉彩，容易使铅含量过高，所以，在选择过程中最好是玻璃杯，其次是陶瓷杯。