孩子读书不好家长焦虑怎么办(孩子读书不好妈妈焦虑的抑郁)

更新时间:2022-08-24 18:36:02作者:佚名

孩子读书不好家长焦虑怎么办(孩子读书不好妈妈焦虑的抑郁)

1、学会闭嘴,停止对孩子一切负面的评价,不要以大人的观点去评判孩子的想法,无论他做什么,你都需要管住自己的嘴,不批评,不反驳。遇到问题要多和孩子沟通,我们先询问孩子的想法,从孩子的角度出发,表达你的观点,给孩子更多的鼓励和帮助,这样孩子才会听你说的话,他才会采纳你的观点。

2、做减法,停掉所有的课外班,只学习课本知识,课本才是学习的根本,并且让孩子做已知会做的题,不会做的中等题可以查资料,难题直接放弃!不要给孩子太大的压力,让孩子在学习上开始有成就感,慢慢建立自信心,信心是一切问题的根本。

3、设置通过努力就可以达成的小目标,一旦成功就给他来个庆祝仪式,让他体会到达成目标之后的成就感,这是鼓励她前行的动力。

4、管控孩子玩手机的时间,千万不要一刀切,但必须要定时定次定量,这个过程是非常辛苦的。我们都知道孩子的抵触情绪也非常大,但是我们可以通过提前设计好的方案,已经和孩子约定好了,在闹也不可以,约定好的事情必须做到,坚决不妥协。

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