1、学会耐心的和孩子沟通：女孩子的情感往往是细腻而敏感的，有时候可能家长的漫不经心的一句话，在孩子听来都可能会会错本意。沟通本身就是一座桥梁，加强父母与孩子之间的沟通可以避免生活中很多矛盾的产生，而在沟通方面，家长要衡量一下如何对叛逆期的女孩子比较合适。如果在日常生活中女生更喜欢和母亲说心里话，那么由母亲对女孩子进行情绪上的疏导效果会更好。此外，父母还要给孩子足够的耐心和聆听的空间，认真的听听孩子内心的想法。

2、给予孩子更多的理解和包容：青春期的女孩子叛逆往往表现的都比较明显和强烈，当你发现孩子叛逆后，孩子希望您理解她，然后包容她，这时，家长先不要否认孩子的行为，更不要对孩子动手，许多处于气头上的家长可能一时间没忍住动手打了孩子，殊不知，如果你动了手，孩子会越来越叛逆。每个人都需要自尊，孩子也不例外。设身处地的考虑孩子的想法，多试着去理解孩子，尊重和包容她，允许她有女生自己的小心思。

3、要学会理解孩子，每个人都会有叛逆期，我们小时候也是一样，我们要给孩子鼓励而不要觉得是很不可理喻的一件事。

4、要有足够的沟通，在跟孩子交流的过程中，我们要注意自己的方式方法，很多时候先要管理好自己的情绪。

5、接受孩子的成长变化。不要要求孩子完全按照自己的意愿来，孩子有孩子的想法，我们要多尊重孩子的想法。