64㎡年轻小夫妻的家，三居改一居，安放屋主的所有喜好！
2023-01-30
天气热了能不能开空调睡觉 高温天气晚上睡觉可以开空调吗
更新时间：2022-08-27 03:09:42作者：佚名
1、在睡眠的过程中最好不要使用空调。
2、因为在低温环境中睡眠反而会导致疲劳残留。如果天气热得睡不着，可以提前用空调将房间的温度降下来，或者是使用定时器在入睡后不久将空调关掉。空调的温度一般设定在26-28度为好，最好不要太低，更不要让空调风对着身体直吹，以免造成不必要的健康损伤。
更新时间：2022-08-27 03:09:42作者：佚名
1、在睡眠的过程中最好不要使用空调。
2、因为在低温环境中睡眠反而会导致疲劳残留。如果天气热得睡不着，可以提前用空调将房间的温度降下来，或者是使用定时器在入睡后不久将空调关掉。空调的温度一般设定在26-28度为好，最好不要太低，更不要让空调风对着身体直吹，以免造成不必要的健康损伤。