燕窝蒸多久 燕窝 蒸多久

更新时间:2022-08-29 09:03:45作者:佚名

燕窝蒸多久 燕窝 蒸多久

1、一般蒸燕窝的时间控制在二十分钟至二十五分钟就可以了;

2、燕窝在蒸之前,需要用清水冲洗干净,然后用常温水浸泡一至两个小时,燕窝在泡发后可以撕开成小片段,这样蒸的会更入味,直接吃燕窝的口感并不是太好,所以还可以加入自己喜爱的配料,例如冰糖、牛奶、桂圆、红枣等,能够起到补气血的功效,患者要注意燕窝是不能天天食用的,一般一周吃一次就可以了。

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