1、芦荟。与大多数植物白天释放氧气不同，芦荟是在夜间释放氧气的能手。在卧室中，放置一盆芦荟可以改善我们睡眠时吸入的空气质量，能够有助于新陈代谢，促进身体健康。因此，芦荟是我们卧室植物的绝佳选择。

2、虎尾兰。虎尾兰对环境的适应能力极强，卧室里基本什么地方都能放。虎尾兰同样可以在夜间的时候吸收二氧化碳，释放氧气，而且虎尾兰有很强的吸收水汽和废气的能力，在卧室里摆几盆虎尾兰，能够起到净化空气的作用。

3、薰衣草。薰衣草具有镇静助眠的作用，这是众所周知的。许多人想着买一些薰衣草香囊来助眠，这样还不如直接在卧室里种上一盆。还能具备较强的观赏性。同时，薰衣草的香味也能使卧室变得好闻，给我们带来愉悦。