1、搪瓷杯是金属为里、外镀瓷釉的一种器皿，其好处是既可以防止里面的铁质金属生锈，又不像瓷器那样容易破碎，所以它兼顾了金属器和瓷器两者的优点。

2、不锈钢杯耐锈蚀、耐磨损、不易碎，用作保温杯的较多，成为现代人杯具的首选。但因其属于合金制品，可能含有较多的重金属物质，如果使用不当，这些物质容易渗出或者发生化学反应，可能会产生有害物质。

3、杯子选择玻璃材质的比较好。因为玻璃杯是最健康的了。毕竟玻璃里面含有的有机化学物质几乎是没有的，所以在喝水的时候，通常都是不用但吸金有害物质存在的问题的。但是也是要先选择那些没有气泡的玻璃杯，没有气泡的玻璃杯是最好的。