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2023-01-30
茶叶水是否可以减肥 饮茶叶水可以减肥吗
更新时间：2022-09-26 10:37:24作者：智慧百科
1、茶叶水可以减肥，但是喝茶叶水减肥其实是很容易出现反弹的情况，当然喝茶叶可以选择喝一些荷叶茶比较有效；
2、不建议喝一些减肥的茶叶，另外可以选择通过运动的方式减肥，会更有效，更健康一些，每天出去运动一个小时，然后配上科学的饮食，能够快速的瘦下来。
本文标签： 茶叶
更新时间：2022-09-26 10:37:24作者：智慧百科
1、茶叶水可以减肥，但是喝茶叶水减肥其实是很容易出现反弹的情况，当然喝茶叶可以选择喝一些荷叶茶比较有效；
2、不建议喝一些减肥的茶叶，另外可以选择通过运动的方式减肥，会更有效，更健康一些，每天出去运动一个小时，然后配上科学的饮食，能够快速的瘦下来。