1、适合，头发又粗又硬通常可以软化，也可以通过做蛋白矫正的方法改善。头发又粗又硬通常和遗传因素有关系，软化头发一般能够使头发变软一些，但是效果不是特别的理想，因此可以做蛋白矫正，通常就是将蛋白质涂抹到头发的表面，经过高温加热将蛋白植入到头发内，从而可以改善头发又粗又硬的问题。

2、蛋白矫正是一种比较先进的治疗方法，主要是利用先进的设备，然后通过高温技术将蛋白质溶液注入头发中，可以有效地给毛囊提供营养，或者给头发提供营养来改善头发，而且发质很严重。损伤的症状使头发更柔软，改善头发的美感。一般治疗后可维持5～6个月左右。