64㎡年轻小夫妻的家，三居改一居，安放屋主的所有喜好！
2023-01-30
晚上失眠要怎么办 下面带你解决失眠问题
更新时间：2022-03-13 20:38:22作者：佚名
1、每天开通风
2、每天晚上在睡觉前可以淋一个温水浴
3、每天晚上睡觉前可以找一本自己喜欢的书籍
4、可以在睡觉的时候，听一些轻松地音乐
5、在睡觉前可以选择喝一杯牛奶
6、按时作息
本文标签： 晚上失眠要怎么办
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更新时间：2022-03-13 20:38:22作者：佚名
1、每天开通风
2、每天晚上在睡觉前可以淋一个温水浴
3、每天晚上睡觉前可以找一本自己喜欢的书籍
4、可以在睡觉的时候，听一些轻松地音乐
5、在睡觉前可以选择喝一杯牛奶
6、按时作息