长痔疮怎么办 下面有详细的讲解

更新时间:2022-03-14 00:45:45作者:佚名

长痔疮怎么办 下面有详细的讲解

1、平时要多喝水

2、平时多吃富含纤维的蔬菜和水果

3、避免久站久坐

4、每天早晚,可以用温水坐浴

5、可以每天练习一两次提肛运动

6、可以去药店

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