上课走神怎么办 五招教你集中精力!

更新时间:2022-03-14 04:19:41作者:佚名

上课走神怎么办 五招教你集中精力!

1、寻找走神的原因

2、心里暗示

3、记笔记

4、跟好节奏,不在难点停留

5、制定目标和计划

本文标签: 上课走神怎么办