失眠怎么办啊

更新时间:2022-03-07 14:34:59作者:未知

失眠怎么办啊

前几天被经理骂了,就开始有很大的压力,总是会胡思乱想,觉得他要开除我了,搞得自己头痛,晚上睡觉也睡不好,经常失眠,每天都没精神。下面让我们一起来说一说失眠怎么办啊。