秋天的水果有哪些 秋天的水果都有什么

更新时间:2022-03-14 20:06:04作者:佚名

秋天的水果有哪些 秋天的水果都有什么

  秋季主要盛产的水果就是枣、葡萄、苹果、石榴、柿子、梨子、山楂、柚子、猕猴桃等。

  其中枣子富含大量的蛋白质和维生素。柚子可以降低人的胆固醇和血糖。石榴可以有效地为人体补充水分。橘子可以开胃、生津等等。适量食用这些水果可以很好的补充人体所需养分,对人体健康十分有益。